Eine erfrischende Podcast-Reihe mit klugen Inspirationen über Bewusstsein (Geist) und wie wir es (ihn) zielführend bei Schwierigkeiten im alltägliches Leben nutzen können.
Wie funktioniert unser Geist und wie können wir der ständigen Flut an Gedanken begegnen?
Als Psychotherapeut, Meditationslehrer und ehemaliger buddhistischer Mönch ist Jack Kornfield ein namenhafter Fachmann des Geistes. Hier gibt er auf lebendige Weise fundierte Antworten auf obige Fragen.