Termine

MBSR-Kurs, live online 

Jedem MBSR- Kurs geht ein kostenloses, unverbindliches Vorgespräch voraus. Bitte vereinbare dafür rechtzeitig einen Termin mit mir. Nutze dazu gerne das Kontaktformular (siehe unten).

    

10.8. - 28.09.22, 8mal jeweils Mittwochs 18:00 - 20:30h, inkl.

Praxistag am Sonntag, 18.08.22, 10:00 - 16:00h

 

12.08. - 30.09.22, 8mal jeweils Freitags 9:00 - 11:30h, inkl.

Praxistag am Sonntag, 18.08.22, 10:00 - 16:00h

 

17.11. - 19.01.23, 8mal jeweils Mittwochs 18:00 - 20:30h, inkl.

Praxistag am Sonntag, 08.01.23, 10:00 - 16:00h, 

Kurs pausiert am 23.+ 30.12.22 

 

19.11. - 21.01.23, 8mal jeweils Freitags 9:00 - 11:30h, inkl.

Praxistag am Sonntag, 08.01.23, 10:00 - 16:00h,

Kurs pausiert am 21.+ 28.12.22 

 

 

MBSR-Informationsabend, live online

28.07.22, 18:30 - 19:30 / 20:00h 

 

Achtsamkeit und Gehmeditation in der Natur (Waldbaden)

Zur Zeit auf Anfrage

 

Treffpunkt: 8:55 h U-Bahn Langenhorn Nord, schräg gegenüber des Ausgangs Immenhöven am großen, runden Beet (unübersehbar). Für die Anfahrt mit Autos sind P+R-Plätze vorhanden. 

 

Vertiefungsworkshop, live online 

Zur Zeit auf Anfrage

 

Kurzer Vertiefungskurslive online 

Zur Zeit auf Anfrage

 

Achtsamkeitstag, live online

Sonntag, 18.08.22, 10:00 - 16:00h

Sonntag, 08.01.23, 10:00 - 16:00h

 

Meditation des Herzens (Metta), live online

10.10. - 07.11.22, 5mal jeweils Montags, 18:30 - 20:30h 

 

Familien (achtsam) stärken, live online

Zur Zeit auf Anfrage

 

 

Weitere Informationen zu den einzelnen Kursen findest du hier: Angebote.

 

 

 

Preise

MBSR-Kurs: 360,00 Euro

 

Erneuter Achtsamkeitstag
(mit absolviertem MBSR-Kurses): 60 Euro

 

Vertiefungskurs: 90,00 Euro

 

Vertiefungsworkshop: 70,00 Euro

 

Mettakurs: 150,00 Euro

 

Gehmeditation im Wald: 80,00 Euro

 

Einzelcoaching: 70,00 Euro/Stunde,
für einen MBSR-Kurs auf Anfrage

 

Familien (achtsam) stärken: Kostenlos über das Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf

 

 

Im Einzelfall sind auf Anfrage Ratenzahlung oder Ermäßigung möglich.