MBSR-KURSE, zur Zeit alle Kurse, inklusive  der Achtsamkeitstage,

live online per Videokonferenz

 

Jedem MBSR- Kurs geht ein kostenloses, unverbindliches Vorgespräch per Zoom voraus. Bitte vereinbare dafür rechtzeitig einen Termin mit mir. Nutze dazu gerne das ↓ Kontaktformular am Ende der Seite.

        

22.09. - 10.11.2025

8mal, jeweils Montags, 9:00h -11:30h,

inklusive Achtsamkeitstag am Samstag, 25.10., 10:00h - 15:00h

 

24.09. - 12.11.2025

8mal, jeweils Mittwochs, 18:00h - 20:30h,

inklusive Achtsamkeitstag am Samstag, 25.10., 10:00h - 15:00h 

 

17.11.2025 - 19.01.2026

8mal jeweils Montags, 9:00h - 11:30h

inklusive Achtsamkeitstag am Samstag, 10.01., 10:00h - 15:00h

Der Kurs pausiert am 22. und 29.12.2025 

 

21.11.2025 - 23.01.2026

8mal jeweils Freitags, 9:00h - 11:30h

inklusive Achtsamkeitstag am Samstag, 10.01.2026, 10:00h - 15:00h

Der Kurs pausiert am 26.12.2025 und am 02.01.2026.

 

 

MBSR-INFORMATIONSABEND, live online per Videokonferenz

Bitte melde dich rechtzeitig an.

Donnerstag, 09.10..2025

18:30 - ca. 19:45h

 

 

WEITERFÜHRENDE UND VERTIEFENDE ANGEBOTE

 

Meditationsabende , live online per Videokonferenz

Alle Termine sind einzeln zu buchen.

 

Donnerstag, 02.10.2025, 18:30 - ca. 19:30h

Donnerstag, 16.10.2025, 18:30 - ca. 19:30h

Dienstag, 28.10.2025, 18:00 - ca. 19:00h

Donnerstag, 13.11.2025, 18:30 - ca. 19:30h

 

Meditation am Morgen, live online per Videokonferenz

Alle Termin sind einzeln zu buchen.

 

Freitag, 11.10.2025, 9:00 - 10:00h

Freitag, 25.10. 2025, 9:00 - 10:00h

Freitag, 08.11. 2025, 9:00 - 10:00h

 

METTA, Meditation des Herzens,  live online per Videokonferenz

19.11. - 17.12. 2025

5mal, jeweils Mittwochs 18:00h - 20:00h

  

Achtsamkeitstag, live online per Videokonferenz

Samstag, 25.10.2025, 10:00h - 15:00h

Samstag, 10.01.2026, 10:00h - 15:00h

 

MEDITIEREN LERNEN

Zur Zeit auf Anfrage

 

FAMILIEN ACHTSAM STÄRKEN

Termine auf Anfrage